Чтобы гарантировать, что вы и ваша семья
получите необходимую индивидуальную помощь, в число консультантов EAP входят психологи, социальные работники, консультанты по вопросам Данные телеграммы брака и семьи, финансовые консультанты, консультанты по уходу за детьми и пожилыми людьми, зарегистрированные агенты IRS, консультанты по вопросам выхода на пенсию и юристы.
Исходя из ваших конкретных потребностей, вас направят на личный приём к консультанту программы EAP. Кроме того, если ваша потребность критически важна, вы можете получить помощь по телефону. Консультант поможет вам оценить вашу ситуацию, определить варианты действий и разработать план действий для достижения ваших целей. В зависимости от вашей конкретной ситуации, консультант программы EAP может предоставить консультации, ориентированные на решение проблемы, или направить вас к другому специалисту. Если вам или члену вашей семьи потребуется помощь, выходящая за рамки программы EAP, консультант программы EAP порекомендует, где можно получить помощь.
Вы также можете получить доступ к информации и инструментам EAP онлайн, таким как:
Найдите консультанта по вопросам MHN.
Управляйте стрессом с помощью интерактивных инструментов.
Проведите оценку риска для здоровья.
Задайте эксперту вопрос об эмоциональном здоровье.
На веб-сайте MHN также размещены многочисленные и актуальные статьи с советами по таким темам, как преодоление травматических событий, военная служба, проблемы семьи, детей и подростков, которые предоставляются в качестве бесплатной услуги государственным служащим в рамках наших льгот EAP.
Как мне подготовиться к консультации?
Лучшим способом подготовки является выполнение следующих шагов:
Подумайте, почему вы решили обратиться за помощью именно сейчас.
Подумайте, когда возникла проблема. Часто сотрудники обращаются за помощью, когда происходит что-то стрессовое или болезненное (например, смерть или расставание, годовщина тяжёлого события, семейные или школьные проблемы).
Постарайтесь вспомнить, сталкивались ли вы с подобными проблемами в прошлом. Если да, подумайте, как вы пытались с ними справиться.