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富有同理心：对员工可能面临的挑战表现出同理心和理解。承认心理健康是一个重要问题，如果你遇到困难，可以寻求帮助。
突出可用的资源：让员工了解可用的心理健康资源，例如员工援助计划 (EAP)、咨询服务或其他支持计划。
鼓励自我照顾：提倡自我照顾，鼓励员工优先考虑自己的健康。这可以包括休息、练习正念以及在需要时寻求支持。
以身作则：鼓励高层领导和管理者以身作则，公开讨论自己的心理健康经历。这有助于减少耻辱感并创造一个支持性的环境。
使其成为持续的对话：心理 健康是一个持续关 印度手机号码数据 注的问题，因此请确保通过定期向员工发送最新消息和资源来保持对话的持续进行。
不知道从哪里开始提高心理健康意识？使用脉搏调查工具定期进行员工健康调查，了解员工如何应对工作量和压力。

了解在员工健康调查中应提出的正确问题。


利用当今的最佳实践让您的团队像专业人士一样参与其中。
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向员工发送 5 封心理健康宣传月电子邮件
为您的心理健康意识电子邮件准备一个预先制作的HTML 电子邮件模板可以帮助您持续促进员工健康。

下面，我们分享了五封针对员工的心理健康意识月电子邮件示例，您可以立即复制和发送：



电子邮件 1：心理健康检查
主题：让我们谈谈工作场所的心理健康

尊敬的{{员工姓名}}，

我们想花点时间来认识到心理健康是您整体健康的关键组成部分。

如果您感到不知所措或心理健康问题困扰，请知道您并不孤单，并且有资源可以为您提供支持。我们的员工援助计划 (EAP) 可为您提供保密的支持和咨询服务。

我们还鼓励您休息、自我照顾并在需要时寻求支持。我们可以共同创造一个重视并优先考虑心理健康的支持性工作环境。

谨致，[公司名称]

电子邮件 2：提高心理健康意识
主题：五月是心理健康宣传月

尊敬的[员工们]：

五月是心理健康意识月，这是我们聚在一起公开讨论工作场所心理健康问题的时候。

作为我们致力于打造一个支持性和健康的工作环境的承诺的一部分，我们想借此机会提醒每个人始终将自己的健康和福祉放在首位。

您是否知道每年有数百万人受到精神疾病的影响？五分之一的美国人患有精神疾病，其中许多人由于耻辱、缺乏治疗或其他障碍而得不到所需的支持。

这就是为什么进行心理健康教育、相互支持以及创建一个重视和促进心理健康的工作场所如此重要。

整个五月，我们将分享有关心理健康和幸福的信息、资源和技巧。我们鼓励您花一些时间了解更多有关心理健康的信息，照顾好自己的幸福，并支持您的同事。